Talleres

Los talleres que ofrezco están diseñados para favorecer el autoconocimiento, la conciencia emocional y el desarrollo personal desde una perspectiva vivencial. Se combinan teoría, dinámicas grupales, trabajo corporal y momentos de reflexión interior, dentro de un enfoque humanista y gestáltico.

Algunos de los talleres que imparto son:

 

· “El niño interior: heridas, necesidades y recursos”

· “Apego seguro: construyendo vínculos sanos”

· “Carácter y cuerpo: cómo nos protegimos para sobrevivir”

· “Valores que nos sostienen: un camino hacia lo esencial”

· “Polaridades internas: entre lo que soy y lo que no me permito”

 

Cada taller es una invitación a parar, sentir, revisar y abrir nuevas posibilidades para vivir con mayor autenticidad y plenitud.